¿Qué contiene realmente tu neceser?
Tu neceser, ese pequeño arsenal de productos que usas cada día, puede parecer inofensivo. Pero si observas de cerca las etiquetas de tus cosméticos, descubrirás un cóctel de ingredientes que, lejos de cuidar tu piel, pueden estar dañándola poco a poco.
Estamos hablando de parabenos, siliconas, sulfatos, ftalatos, colorantes y fragancias sintéticas, entre otros. Son compuestos comunes en la cosmética convencional, utilizados para conservar, espesar, hacer espuma o dar aroma… pero muchos de ellos tienen un impacto negativo comprobado en la salud de la piel y en el medio ambiente.
En Notaliv te invitamos a dar el primer paso hacia una belleza más consciente, informada y saludable.
¿El primer paso? Vaciar tu neceser y empezar de nuevo, esta vez de forma natural.
1. ¿Por qué es importante eliminar los tóxicos de tu rutina de belleza?
Cada día, tu piel actúa como una esponja que absorbe lo que le pones. Si estás usando productos con ingredientes nocivos, podrías estar contribuyendo a problemas como:
- Sequedad, irritación, rojeces y sensibilidad.
- Brotes de acné o alteraciones en la producción de sebo.
- Reacciones alérgicas crónicas o acumulativas.
- Alteración del equilibrio natural del microbioma cutáneo.
- Acumulación de químicos en el organismo (efecto cóctel).
Además, muchos de estos ingredientes son poco o nada biodegradables, y acaban en los ríos y océanos afectando a los ecosistemas. Elegir cosmética natural no solo es un acto de autocuidado, sino también de responsabilidad ecológica.
2. Ingredientes a evitar: los más comunes (y dañinos)
Aquí te dejamos una guía rápida para identificar y evitar los ingredientes más cuestionables en cosmética convencional:
| Ingrediente | Qué es | Por qué evitarlo |
|---|---|---|
| Parabenos (Methyl-, Propyl-, Butylparaben) | Conservantes | Pueden alterar el sistema hormonal. |
| Sulfatos (SLS, SLES) | Agentes limpiadores | Eliminan los aceites naturales, causando sequedad. |
| Siliconas (Dimethicone, Cyclopentasiloxane) | Texturizantes | Crea una falsa sensación de suavidad, obstruyen los poros. |
| Ftalatos (DBP, DEP) | Fijadores de fragancia | Pueden alterar el sistema endocrino. |
| Petrolatos (Petrolatum, Mineral Oil) | Derivados del petróleo | No aportan nutrientes reales, obstruyen la piel. |
| Fragancias sintéticas (Fragrance, Parfum) | Mezcla no regulada de químicos | Alta probabilidad de causar alergias e irritaciones. |
3. ¿Por dónde empiezo a sustituir mis productos?
Empieza por aquellos productos de uso diario y en contacto con grandes áreas del cuerpo, ya que son los que más impacto tienen:
- Gel de ducha y/o jabón corporal
- Champú
- Crema corporal e hidratante facial
- Desodorante
- Limpiador facial/ desmaquillante
Si prefieres ir poco a poco, sustituye un producto cada semana. Es un cambio progresivo, no radical.
4. Alternativas naturales recomendadas por Notaliv
Te presentamos algunas sustituciones efectivas y reales, con ejemplos de productos 100% naturales de Notaliv:
✳ Jabón / Gel de ducha
Evita: sulfatos, fragancias sintéticas.
Usa: Jabón glicerina vegetal con Aceite de Oliva Virgen Extra. Limpia suavemente, mantiene el pH y deja la piel hidratada y elástica.
✳ Champú
Evita: siliconas, SLS, alcoholes deshidratantes.
Usa: champús sólidos o líquidos con extractos botánicos, avena o aceite de oliva, sin espumantes agresivos.
✳ Hidratante facial y corporal
Evita: cremas con derivados del petróleo, fragancias.
Usa: Una Crema facial natural con AOVE . Nutre, protege y calma la piel sin obstruirla.
✳ Desodorante
Evita: clorhidrato de aluminio, triclosán.
Usa: desodorantes con bicarbonato, piedra de alumbre o aceites esenciales.
✳ Desmaquillante / limpiador facial
Evita: alcohol denat., perfume sintético.
Usa: Agua micelar natural con AOVE, limpia, tonifica e hidrata en un solo gesto.
5. Mitos sobre la cosmética natural que debes olvidar
❌ “No es tan efectiva como la convencional”
La efectividad depende de la calidad del ingrediente activo. Por ejemplo, el AOVE contiene antioxidantes y ácidos grasos que penetran profundamente en la piel.
❌ “Huele raro o no hace espuma”
Es posible que no tenga perfume sintético ni sulfatos, pero eso no significa que no limpie o no funcione. Es simplemente más respetuosa. Y los aceites esenciales (esencias naturales) huelen tan bien o mejor que los perfumes artificiales.
❌ “Es más cara”
A largo plazo usas menos producto, necesitas menos tratamientos correctivos y haces menos visitas al dermatólogo. Lo barato, a menudo, sale caro.
6. Cómo mantener una rutina simple, efectiva y sin tóxicos
Una buena rutina natural no tiene que ser complicada. Aquí te proponemos una estructura básica:
- Limpieza (mañana y noche): Jabón natural o agua micelar.
- Tónico (opcional): Agua de rosas o hidrolato natural.
- Hidratación: Crema facial o corporal según tu tipo de piel.
- Tratamiento puntual (1-2 veces por semana): Exfoliante suave o mascarilla de arcilla.
- Protección solar natural (día): Si te expones al sol.
En este otro artículo del blog tienes la rutina ampliada.
Conclusión: Cambia lo que pones en tu piel, cambia tu bienestar
Lo que aplicas en tu piel a diario importa. Empieza a cuidarte desde fuera hacia dentro con productos limpios, eficaces y honestos. Tu piel lo agradecerá, tu salud también y el planeta más aún.
En Notaliv elaboramos cosmética con ingredientes que entiendes y que funcionan. Sin promesas vacías, sin tóxicos, con todo el poder de la naturaleza.
No esperes más.
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